पीरियड क्या हैं और जब ये लड़कियों मैं पहली बार आता है तो इनको क्या महसूस होता है और किन -किन समस्याओं का सामना करना पड़ता हैं ?

1)पीरियड्स क्या है ?
2)पीरियड्स का पहली बार आना।
3) पीरियड्स के कारण कौन कौन सा समस्या होती है ।
4)पीरियड्स को लेकर समाज मे मिथ्य।
5)पीरियड मैं स्वच्छता ...
   पीरियड्स क्या हैं ?
पीरियड्स यानी महावारी क्या होता है जब लड़कियों अपनी किशोरावस्था मैं पहुँचती है तो उनके शरीर मे बहुत सारे हॉर्मोस का  बदलाव होता है।.
1)Oestrogen  
 2) Gonadotropin releasing factor (GnRF)
 3) Follicle stimulating hormone (FSH)
 4) Luteinizing hormones (LH)
 5)Progesterone 
जिसमें प्रमुख होता हैं  Oestrogen,औऱ progesterone हार्मोन  के कारण शरीर मे बदलाव होते है और इसी कारण शरीर मे Reproduction system की प्रक्रिया शुरू होती है।
 इस बदलाव के कारण ही पीरियड्स(माहवारी) शुरू होते हैं।
 
2) पीरियड्स को पहली बार आना ......
      जब पीरियड में हॉर्मोस के कारण बदलाव होते है  तब 
          पीरियड मैं बच्चेदानी की परत के साथ साथ खून और म्यूकस भी बाहर आते है ।।
ये खून और म्यूकस हर लड़कियों, महिलाओं मैं आना  जरूरी है ।
3) पीरियड्स के कारण लड़कियों मैं कौन कौन सी समस्या है।
     जब पहली बार पीरियड्स आते है तब हर एक माँ को खुश होना चाहिए और उन्हें ये बताना चाहिए कि ये हम सब के जीवन में बड़ा ही सौभाग्य की बात है।।
और ये भी बताना चाहिए कि ये एक सामान्य बात है जैसे हमारे शरीर में अन्य oragan  काम करते है उसी प्रकार ये भी हमारे शरीर में सामान्य प्रक्रिया है।
और हर एक माँ  अपने लड़कियों को बताए और कहे कि ये हमारे शरीर के Good Symptoms  है ।
इसको बहुत से लोग Bad symptoms मानते हैं और बोलते हैं कि शरीर के गंदगी को बाहर निकाल जाता हैं।।    तो ये ऐसा नही 
ये हमारे शरीर के प्रजनन क्षमता को बढ़ाता है।
5) पीरियड्स को लेकर समाज में मिथ्य 
        जैसे कि हमारे समाज मे कहा गया है कि पीरियड के  समय स्नान नही करना चाहिए  ये बिल्कुल मिथ्य है
6)पीरियड्स मैं स्वच्छता....
     पीरियड्स के समय हर एक लड़किया और महिलाओं को स्वच्छता पर विशेष ध्यान रखना चाहिए ताकि हम अपने शरीर मैं होने वाले कीटाणु से दूर रहे।
जैसे कि हमारे शरीर मे uterus  Normal times मैं PH-Acidic रहता है इस लिए Infection को नष्ट करने मे मदद करता हैं......
   और पीरियड आते ही uterus का PH  changeहो जाता हैं इस लिए bacteria growकरना स्टार्ट कर देते हैं
तो अगर आप अपने आप को साफ-सफाई का विशेष ध्यान देना जरूरी हैं।
अगर नही रखते हैं तो  Vagina, Uterus मैं infection causeकरते हैं
चूकि पीरियड के दौरान बच्चेदानी का मुंह खुले रहते हैं।
अगर आप अपने शरीर को साफ-सफाई पर ध्यान नही देते है तो Bacteria अंदर पहुच जाते है जिससे।    
   ( PID) यानि कि  Pelvic inflammation disease का खतरा बढ़ जाती हैं।।।

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