जीवन मे तनाव से होने वाले परेशानी और उसका महत्तपूर्ण इलाज ?
जैसे कि आज का दिनचर्या और रात्रिचर्या दोनो के दोनों बहुत ज्यादा प्रभावित होते हुए देखा जा रहा है।
जैसे कि हम लड़कियों मैं देख रहे है कि मासिक धर्म मैं कई दिक्कतें देखी जा रही है ,मासिक का सही समय से न आना ,बार बार आना, या मासिक धर्म का न दिखाई देना जिससे लड़िकयों मैं चिड़चिड़ापन ,गुस्सा,चेहरे पर मुंहासे इत्यादि देखी जा रही हैं।
इसी प्रकार लडको मैं इरेक्टाइल डिस्फंक्शन जैसे दिक्कतें आ रही हैं।
यहाँ तक कि बहुत से कपल मैं सेक्स की इच्छा न के बराबर होते हुए देखी जा रही है।
बालो का सफेद हो जाना बालो गिरने जैसे समस्या देखी जा रही हैं।
लेकिन ये सब कुछ क्यो हो रहा है ?????
ये हॉर्मोन................. हार्मोन्स ....हॉर्मोस के कारण
जैसे कि शरीर मे स्ट्रेस हॉर्मोस की मात्रा बहुत ज्यादा होती जा रही हैं इतना ज्यादा की उसका असर हमारे हिप्पोकैम्पस पर पड़ता जा रहा है।
हिप्पकैम्पस जो हमारे शरीर को खतरे से बचाया करते है ।
और आज के तो बच्चों जवान लड़के लड़किया महिलाएं अपने पास सर दर्द के दावा रखे रहते है दर्द हुआ नही की दर्द की दावा ले ले रहे है ये सब आज के तनाव के सबसे बड़ा समस्या हैं।
लेकिन दावा लेने के बाद भी कुछ लोग ठीक नही होते है जानते हों क्यो क्योंकि तनाव है ।
इस लिए मैं डॉक्टर सुनीता सिंह आपको जरूर इन सबके कुछ इलाज बाटएँगे।
और दोस्तों के साथ गुमें और कुछ अलग करे ये जिंदगी मैं बड़ा ही महत्वपूर्ण योगदान देते हैं।
इसके साथ है कुछ मेडिसिन भी है डॉक्टर से सलाह लेकर जरूर ले जैसे .
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